Etusivu Jäseneksi? Kalenteri Esittely Hallitus Toiminta Tiedotus Ressu-lehti Kirjasto Yhteistilaukset Historia Yleiskokoukset Tulokset Linkit Materiaalipankki 15.05. [RESUL] Sandels-jotos 2026 16.05. TaKoRU SRA-kevätkilpailu 31.05. [ORUP] SRA PM 2026 29.08. Partiotaitokilpailu 2026	27.01. Itsepuolustusseminaari Parantaakseen jäsenistönsä mahdollisuuksia selviytyä alkaneesta vuodesta, TaKoRU järjestää sunnuntaina 27.1. itsepuolustusseminaarin. Seminaarin vetäjänä toimii Janne Paavilainen, joka ohjaa mm. Senshido-itsepuolustusharjoituksia Polte-salilla. Itsepuolustusseminaari on tarkoitettu miehille ja naisille ikään taikka kuntoon katsomatta. Seminaarissa käydään läpi väkivaltatilanteiden syntyminen ja ehkäisy, sekä fyysinen vastatoiminta. Seminaari koostuu teorialuennosta, jonka jälkeen on käytännön harjoitteluosuus. Varustukseksi sisäliikuntakengät ja esim. vanhat arkivaatteet (ml. päällystakki), jotka kestävät retuuttamista. Ota mukaan myös vesipullo. Noin 2 tuntia kestävän teoriaosuuden aikana käydään läpi mm. laki hätävarjelusta, sosiaalisen ja asosiaalisen väkivallan erot, väkivalta-tilanteiden synty, verbaalinen de-eskalointi, pelon ja stressireaktioiden vaikutus ihmisen toimintaan, luontainen puolustusrefleksi, vasta-toiminnan periaatteet jne. Noin 3 tuntia kestävän käytännön harjoitteluosuuden aikana käydään läpi erilaisia pariharjoitteita liittyen fyysisen vastatoiminnan perusteisiin. Seminaari on kaikille avoin ja maksuton. Mukaan mahtuu 30 nopeinta sillä poikkeuksella, että TaKoRUn jäsenet ovat etusijalla muihin nähden. Teoriaosuus alkaa klo 1100 TTY:n Sähkötalon salissa S3 (2. kerros) ja käytännön harjoittelu Tamppi-Areenalla päättyy viimeistään klo 1600. Kysymykset ja ilmoittautumiset (25.1. mennessä) osoitteeseen liikuntavastaavat (ät) takoru . fi   (Päivitetty 15.01.2014)
TaKoRU Korkeakoulunkatu 3 33720 Tampere